關於我
二十幾歲那幾年,我幾乎是帶著一身傷在過日子。愛運動,卻也一路受傷,為了救自己,我開始鑽研筋膜、徒手治療與運動訓練。沒想到一路研究自己的身體,最後也走成了我的專業。
我是侯鐘堡,復健科專科醫師,也是台北原力復健科診所院長。長庚大學醫學系畢業,曾在林口、台北、嘉義、桃園長庚醫院接受復健科專科訓練。我的專長是運動傷害、超音波導引注射與增生療法,包括 PRP 等治療,也取得美國運動醫學會私人教練 ACSM-CPT、NSCA 特殊族群訓練專家 CSPS、NSCA 肌力與體能專家 CSCS 等認證。
門診裡,我常遇到痛了很久、做過各種治療,最後才來找我的病人。這時候我最在意的,不是急著再做一次治療,而是重新把問題找清楚。診斷正確,治療才有意義;錯誤的診斷,治療沒有意義。
診間外,我也是個鐵人醫師。超級鐵人 226 公里完成超過十場、馬拉松超過三十場,甚至在賽道上背著 AED 待命急救。
我一直是親身實驗派。自己痛過、練過、比過,也受傷過,所以我知道運動的人真正想要的,往往不只是「不痛」,而是能重新回到自己喜歡的生活。
醫學可以很難,但我的工作,就是把複雜的事搞清楚,再用人話講給你聽。
學歷與經歷
- 長庚大學醫學系
- 林口長庚醫院 復健科
- 台北長庚醫院 復健科
- 嘉義長庚醫院 復健科
- 桃園長庚醫院 復健科
- 台北原力復健科診所 院長(另設板橋、永和)
- TVBS《健康 2.0》常駐醫師
- 復健科專科醫師(復專醫字第 1098 號)
專業認證
- 美國運動醫學會私人教練 ACSM-CPT
- NSCA 肌力與體能專家 CSCS
- NSCA 特殊族群訓練專家 CSPS
- 挪威懸吊 Redcord Neurac I/II
- 美國 KettleBell 壺鈴教練
- Exercise is Medicine 運動即良藥 醫師認證
- 針灸、醫用超音波進修認證